Найти в Дзене
25,3 тыс подписчиков

Родители всегда ставят своих детей на первое место, но в то же время им приходится сдвинуть с этого места самих себя. И в результате никто не заботится о себе, все стрессуют и дети усваивают вовсе не те модели поведения, которые мы хотели им показать.


Что можно сделать с этим? Сместить фокус на себя. И вот несколько шагов, с которых можно начать:
Около минуты