15 подписчиков
- Я все знаю о ПП, но нет мотивации питаться нормально.. Честно, я не готова тратить еще кучу времени и денег на работу с вами, чтобы потом прийти к тому же самому…🫤
Я понимала, что новой клиентке Оле не нужна моя консультация или сопровождение. Она перепробовала много: диеты, марафоны, жесткий спорт, и каждый раз бросала, - то уставала, то не было результата, то вес уходил, а потом снова возвращался.
Нужен был какой-то другой формат моей профессиональной помощи.
- А, если я за 15 минут докажу, что МОТИВАЦИЯ ВАМ НЕ НУЖНА?, что дело в другом - спрашиваю я
- Не верю, как это, 😂, - смеется Оля
- Это бесплатная видео - инструкция в записи, сможете посмотреть в свободное время, - не сдаюсь я
В общем, Олю я уговорила, записала и скинула ей коротенькую видео - инструкцию. Мне стало интересно - можно ли за 15 минут вернуть ВЕРУ В СЕБЯ тому, кто уже отчаялся снизить вес и уйти от срывов и перееданий 🤔
Вот, что написала мне Оля через неделю
«…я пересмотрела ваш урок 4 раза, и каждый раз ревела 😳 Не поймите неправильно, это были слезы в кайф. От облегчения, от того, что каждое слово про меня, что я не одна такая без мотивации, заедающая любой стресс, и, что не нужна эта пресловутая сила воли, диеты и вечная война с собой за каждую конфету.
И, самое главное - я не просто поняла, как прекратить эти качели веса и перестать заедать эмоции - я это УЖЕ ДЕЛАЮ. Хотя, вроде не делаю…ничего 🤷🏼♀️
Я решила сразу не писать вам, вдруг мне опять показалось, и эта эйфория пройдет, как уже было.. Просто решила сделать так, как никогда не делала [будь, что будет, попробую]. И, отпустила себя, расслабилась, перестала париться «а, это можно есть, а здесь сколько калорий».
А, через неделю решила взвеситься, - сюрприз, «минус» 0,9 кг!
Смешно, конечно, я раньше и больше сбрасывала. НО! Это было на диетах и разгрузочных днях, а тут на тебе - ела, что хотела, про весы забыла и минус почти кило.. И, МОТИВАЦИЯ, получается, НЕ НУЖНА никакая, - вы были правы! Если нашел к себе подход, тебе и так в кайф то, что ты делаешь 😇
Все САМО СОБОЙ получается как-то..»
В общем, мой эксперимент удался, как видите 🎉 Знаю, что Оля не одинока в своем стремлении найти эту мотивацию или силу воли. Поэтому решила поделиться видео - инструкцией с вами, мои дорогие. Инструкция абсолютно БЕСПЛАТНАЯ ☺️🧡
Если тебе нужна мотивация, если хочешь уйти от заедания эмоций и снизить вес БЕЗ всяких дурацких ЗАПРЕТОВ [на сладкое, сдобное, вкусное], БЕЗ СПОРТА, наконец - залетай по ссылке и обязательно посмотри, что я подготовила, там же скачаешь ценный подарок 🎁👇
Фото от @icons_8
2 минуты
4 октября 2023