21 подписчик
👃 Промывание носа — простой и безопасный при надлежащем использовании метод очистки носа и верхних дыхательных путей от слизи.
⠀
🚿 Промывать необходимо солевым раствором комнатной температуры надлежащего состава (раствор натрия хлорид 0,9% или покупные растворы, приготовленные с использованием кипячёной воды).
⠀
❗️Старайтесь не промывать непосредственно перед едой или после.
⠀
✅Необходимо одну ноздрю промывать около трёх секунд, объем 6мл/ноздря. Часто приходится повторять процедуру несколько раз.
После промывания носа опционально можно воспользоваться назальным аспиратором (соплеотсосом), чтобы убрать остатки отделяемого. Однако, при правильно проведенной процедуре, скорее всего, в носу останется только вода, которая сама вытечет через некоторое время.
✅Это безопасная процедура, которая рекомендуется всем детям и взрослым с отделяемым в верхних дыхательных путях.
Орошение носа солевым раствором промыванием не является.
⠀
❓Вы промываете нос себе или своим детям?
Около минуты
4 октября 2023