Вес сегодня утром в обожравшемся состоянии 80 килограмм 900 грамм. В обожравшемся, это значит, что вчера перед сном я съел около килограмма яблок. Кто не в курсе, я ем сейчас только яблоки. Сколько хочу - столько и ем. Но только яблоки. Вчера столько съел яблок перед сном, что они в меня уже и не лезли. 1 мая 2022 года было 103 килограмма 300 грамм. За это время смог сбросить 22 килограмма 400 грамм. Не знаю, может быть у меня с возрастом гормоналка начала сбои давать, но за 1 год, 4 месяца и 22 дня я сбросил всего 22 килограмма 400 грамм. Частенько читаю в интернете, как народ сбрасывал такой вес за 1 - 2 месяца. В 2016 году, я как-то на соревнования за месяц, сбросил 20 килограмм 300 грамм, но жира из этой цифры было всего килограммов 5 или 6, остальное была вода и после взвешивания, за несколько дней всё быстренько вернулось. Сейчас же я гоняю не воду, а строго жир.