133 подписчика
Марафон. Задание 1.
Раз уж нарциссизм приобрел размах эпидемии, то почему бы нам не попробовать противостоять ему, подумал я. Как? Ну конечно же, начав с себя. Хоть по теории морфического поля, хоть по теории сто первой обезьяны или по теории ноосферы Вернадского. Растворяя нарциссизм внутри себя, мы, тем самым, будем способствовать уменьшению нарциссизма на нашей планете. Итак, в первую очередь нарциссизм представляет собой ощущение, что нарцисс находится в центре мира и является его осью. Это убеждение абсолютно естественно для ребенка. Но когда оно переносится нарциссом во взрослый возраст, то оно превращается в нечто патологическое. И в первом упражнении я предлагаю вам почувствовать, насколько мы бессознательно и инстинктивно ставим себя в центр мира. Как это сделать? Я бы это упражнение назвал по одноименной песне Merlin Manson «Nothing’s gonna change the world» где он, можно сказать, вкратце описывает эту технику. Заключается эта техника в том, чтобы просто смотреть на этот мир, созерцать его, наблюдать за ним и… одновременно представлять себе, каким бы он был, если бы в нем не было вас. Просто почувствуйте, что вы исчезли. Исчезли для этого мира. Попробуйте себе это вообразить. Попробуйте ощутить, как в этом мире все крутилось и вертелось бы без вашего присутствия. Попробуйте этим полюбоваться. Nothing’s gonna change the world
#нарциссизм #марафон_нарцисс
1 минута
21 сентября 2023