1 подписчик
И так, всем привет. Меня зовут Марина, я мастер по миофасциальному массажу лица.
Давайте разберемся, что это за такая волшебная техника
мио- это мышцы
Фасции - это соединительная ткань, тонкая оболочка
У каждого из нас был или есть стресс, неправильная осанка и тд, за счет этого формируются спазмы, зажимы и деформация мышечных тканей.
Спазмированная, укороченная мышца лишается нормального кровоснабжения, а значит, страдает от недостатка кислорода, питательных веществ, становится жесткой, теряет упругость и эластичность.
А теперь посмотрим на себя в зеркало и продиагностируем наше лицо.
мимические мышцы лица крепятся к коже в результате всех вышеперечисленных факторов появляются такие проблемы, как заломы, морщины и так далее.
Миофасциальный массаж для лица призван:
расслабить мышцы, там где напряжено
вернуть им прежнюю длину
снять блоки
наладить приток крови и отток лимфы
А какой эффект после такого массажа, читай в следующем посте
Около минуты
21 сентября 2023