176 подписчиков
В этот раз сделай все по-новому! Техника для планирования протокола ЭКО.
Если ты вступила на тропу борьбы с бесплодием, у тебя точно есть толстая папка с назначениями и анализами. 🙌🏻
У меня таких было 6, ведь 6 протоколов. А у тебя уже сколько? 👀
Я человек порядка, списков, таблиц и галочек. У меня каждый файл был подписан, проставлена дата. А на самом документе, будь то результаты анализов или протокол посещения репродуктолога, я маркером выделяла важные цифры и слова.🌸
Но в последнем победном протоколе я решила сделать все по-другому.
Я вспомнила, что творчество, хотя я рукопопая, даже пуговицы не смогу пришить, — это создание нового! А мне очень нужно было создать новую жизни. 🌟
Расскажу тебе:
1. На листе бумаги нарисуй образ твоей мечты, твоей победы над бесплодием - образ материнства. Это может быть солнце, облако, сердечко, слон, что представишь.
⚡️! Нарисуй только очертания образа, т.е. не разукрашивай, пожалуйста.
2. Над образом напиши его название. В декабре 2021 года я назвала свой образ «мое сердечко».
3. На отдельном листе составь список дел по протоколу ЭКО.
Обычно там: сдать анализ …, сделать УЗИ…получить заключение терапевта… и т.д.
Сколько получилось пунктов?🔥
4. Вернись к рисунку. Раздели рисунок на маленькие сектора, столько, сколько у тебя пунктов в списке.
5. В каждый сектор впиши, что нужно сделать из списка задач.
6. Каждый сектор с выполненной задачей закрашивай цветным карандашом. Сделала – закрасила.
Это очень творческий подход к самому важном у в жизни. И это моя придуманная техника. ✨
Но с психологической точки зрения — это наглядное изображение того, как твоя целеустремлённость и сила мечты приведут тебя к малышу.🌱
Будешь так делать?☺️
1 минута
20 сентября 2023