11 подписчиков
9 причин начать медитировать🙏
🟣 Медитация учит принимать себя и жить в гармонии с собой
🟣 Медитация улучшает память и концетрацию
🟣 Медитация учит любить и принимать себя и жить в гармонии с собой
🟣 Медитация пробуждает внутреннее состояние счастья и спокойствия
🟣 Медатиция нормализует работу мозга и укрепляет иммунитет
🟣 Медитация позволяет познать себя и открыть свой истинный путь
🟣 Медитация благотворно воздействует на все процессы протекающие в организме
🟣 Медитация помогает справиться с беспокойством, стрессом, депрессией
🟣 Медитация раскрывает чувство взаимосвязи с другими людьми и всеми живыми организмами
А вы медитируете? Как это помогает вам?
Около минуты
20 сентября 2023