Найти в Дзене

Сегодня задумалась над тем, как важно, работать с фокусом внимания внутри.

Поясню.
Часто в жизни у нас с вами темп такой, что мы едва успеваем увидеть то, что вокруг.
И просто некогда смотреть, а что внутри. И иногда хочется, чтобы получалось больше и лучше.

Предложу сегодня поисследовать внутри себя эту тему.

А что если я могу находить более продуктивные альтернативы тому, что кажется мне бесполезным?

Что если примерить это на себя?
Сегодня задумалась над тем, как важно, работать с фокусом внимания внутри. Поясню. Часто в жизни у нас с вами темп такой, что мы едва успеваем увидеть то, что вокруг.
Около минуты