39 подписчиков
🚩 В рубрике "Разговоры с родителями" своими советами делится психолог , мама обучающейся 9 "Г" класса Малахова Эльмира Вячеславовна.
🚩 "Осень – время перемен и новых вызовов для школьников. Первый звонок, новые учебники, более интенсивное расписание – все это может вызывать стресс и тревогу у многих детей. В этой статье мы рассмотрим несколько полезных советов психолога, которые помогут школьникам успешно преодолеть осенний период и сохранить психическое равновесие.
🚩 Во-первых, важно создать подходящую обстановку для учебы. Убедитесь, что ваш ребенок имеет комфортное рабочее место с минимальными отвлекающими факторами. Это может быть спокойная комната или уголок в спальне, где ребенок будет чувствовать себя комфортно и сосредоточено заниматься. Также стоит обеспечить наличие всех необходимых материалов: карандаши, тетради, учебники и прочее. Это поможет избежать лишнего беспокойства о поиске нужных вещей и сосредоточиться на заданиях.
🚩 Во-вторых, следует помнить о правильном планировании времени. Разделите время на учебу, отдых и занятия хобби. Это поможет избежать перегрузки и усталости, а также сохранить интерес к обучению. Помните о необходимости регулярных перерывов во время учебы – они позволят школьнику отдохнуть и снять накопившееся напряжение. Также стоит запланировать время для физической активности, так как спорт помогает улучшить настроение и повысить концентрацию.
🚩 Соблюдение этих простых советов поможет вашему ребенку успешно преодолеть осенний период и достичь лучших результатов в учебе. Не забывайте про поддержку со стороны – ваша заинтересованность и поддержка будут важными факторами для создания позитивной атмосферы в окружении школьника. Будьте готовы выслушать его, пообщаться о проблемах, возникающих на учебе или во время самопознания. Вместе вы сможете справиться со всеми вызовами осени!"
#Школа1596 #ДОНМ #ШколыКоледжиМосквы
#Разговорысродителями
1 минута
20 сентября 2023