Найти в Дзене
5 подписчиков

УПУЩЕННЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

#эффективность #советыЧендлеру

Пример: хочу найти новую работу, но откладываю т.к
✹ Сейчас все не так плохо, вот как станет хуже, так пойду искать
✹ Сейчас очень много текущей работы, что некогда заниматься поиском новой
✹ Меня все равно никуда не возьмут
✹ Будут эксплуатировать и мало платить
✹ Если что-то хорошее появится, то тогда рассмотрю, а так не вижу смысла
✹ Придется привыкать к новым коллегам, а с текущими уже комфортно
Результат: так и не узнала, что где-то могла реализовать свой потенциал на новом уровне

Предлагаю сегодня разобраться с причинами игнорирования возможностей + познакомиться с двумя упражнениями.

Причины:
А. Неприятный, изматывающий самосаботаж
Б. За ним прячутся еще менее приятные составляющие: тревоги, страхи, неуверенность, лень
В. Привычка мозга идти легким=знакомым путем

Выйти из этого состояния можно с помощью навыков гибкого мышления и системных действий (+ помощь психолога, если необходима). В карточках приведены 2 упражнения, направленных на тренировку этих навыков.

Будем продолжать эту тему?
🔥 да
🤯 нет
Около минуты