КАК НАЙТИ ЕЁ - твою позу?

Ответ прост - никак😂

В первую очередь ваша поза и жестикуляция будут зависить от вашего типа.

Если вы холерик или сангвиник - для вас будет нормой активно передвигаться по сцене, размахивать руками

Если флегматик или меланхолик, то для вас будет комфортно стоять на одном месте, плавно и практически незаметно двигать руками.

Главное не думайте о том, какую позу принять. Иначе в раздумьях зажмётесь и будете выглядеть скованностей, а вот это будет заметно сразу.

Я рекомендую перед выступлением немного расслабить своё тело:

📌сделать мини зарядку,

📌поприседать,

📌помахать руками,

📌размять кисти.

Тело расслабится и поможет вам вести себя естественно.

Доверьтесь ему! #упражнения

Около минуты

18 сентября 2023