4212 подписчиков
Когда мы чувствуем стресс, злость или обиду, то порой действуем импульсивно. Мы находимся в состоянии внутренней борьбы или непринятия негативной ситуации, поэтому склонны реагировать на нее достаточно остро
Как понять, что мы чрезмерно реагируем на ситуацию? Рассказываем на примере маскота простыми словами
Чтобы понять, являются ли твои чувства эмоциональной реактивностью, присмотрись к тому, как ты ведешь себя в стрессовых ситуациях.
🔼В этом посте мы представили основные признаки этого состояния
Ставь ❤️, если хочешь больше полезного контента про психологию
Материал подготовлен Психолого-педагогической службой РЭУ им. Г.В. Плеханова и ФПШБ "Интеграл"
Около минуты
18 сентября 2023