532 подписчика
Осень – сезон термальных удовольствий.
Горячие минеральные источники - щедрый дар природы для здоровья человека.
Однако важно знать кому они противопоказаны, а лучше перед посещением проконсультироваться с врачом.
Сегодня расскажем при каких состояниях лучше воздержаться от термальных ванн.
К противопоказаниям относятся:
🟢 Простуда или грипп.
Когда организм болен, лучше отложить поездку в термальные источники.
🟢 Онкологические заболевания.
Хоть источники могут помочь укрепить организм и улучшить иммунную систему, но в любом случае, категорически запрещено принимать ванны людям, страдающим онкологическими заболеваниями.
🟢 Кожные заболевания (герпес). Некоторые кожные заболевания могут усугубиться из-за воздействия высокой температуры, поэтому этим людям нужно воздержаться от купания в такой воде.
🟢 Беременность и дети до полутора лет.
Женщины, находящиеся на любом этапе беременности, также должны отказаться от купания в горячих источниках, поскольку это может нанести вред их здоровью и здоровью ребенка.
Дети до полутора лет также не могут купаться в термальных источниках.
🟢 Тяжелые заболевания сердца (ишемия, стенокардия) и повышенное давление.
Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, нельзя принимать горячие ванны, поскольку это может вызвать осложнения.
❤️❤️❤️❤️
Рекомендованное время, которое можно провести в термальной воде, — 15–20 минут.
После этого нужно обязательно прервать процедуру минимум на 10 минут.
❤️❤️❤️❤️
Также следует помнить, что
несмотря на пользу от термальных источников, врачи не рекомендуют посещать их слишком часто.
Один-два раза в год - оптимальная периодичность для достижения профилактического эффекта.
#минздрав_ра
#термальные_источники
#профилактика
1 минута
18 сентября 2023