48 подписчиков
❓Чем йогатерапия отличается от йоги?
На йоге мы подготавливаем тело человека к асанам.
Йогатерапия с помощью своего инструментария позволяет подготовить асаны к телу человека.
Это значит, что независимо от вашего уровня подготовки, особенностей физического строения или психологического состояния, заболеваний или других факторов - любой человек может начать заниматься йогатерапией.
Ещё больше информации и практик на канале и по ссылке 👉 https://taplink.cc/mariashiyoga
❓А Вы можете четко определить разницу между йогой и йогатерапией? В чем плюсы и минусы каждой, как думаете?
Около минуты
18 сентября 2023