87 подписчиков
О чём говорит это фото?
⠀
🔴 Это один из моих КУМИРОВ!
⠀
❤️ Каждый день он ходит 2️⃣ часа утром и 2️⃣ часа во второй половине дня!
⠀
🟢 ЕМУ 9️⃣6️⃣ лет! Поэтому ему и 9️⃣6️⃣ лет!
⠀
🔵 Мы встречаемся с ним каждое воскресенье, когда я пробегаю свои 🔟 км.
⠀
🔴 Иногда приходят пациенты с ожирением и говорят: «Ем мало, а вес растёт». Ну если рот не закрывается, то можно ходить 4️⃣ часа в день.
⠀
🟢 Утренняя ходьба - заряд бодрости на весь день.
⠀
🔵 Ни дня без спорта (физкультуры).
⠀
#саренко
Около минуты
18 сентября 2023