🧘‍♀️Йогой. Практика, проверенная сотнями лет, аутентичная, полезная.

👩‍⚕️Йогатерапией. Специально адаптированная практика с глубоким медицинским анализом

🤷‍♀️И там, и там можно навредить здоровью!

🙇‍♀️Все полезно, когда тебя ведет грамотный учитель!