Гормоны и их влияние на нас
1️⃣ Эстрогены - Женские половые гормоны. Отвечают за репродуктивные функции и стабильное эмоциональное состояние.
2️⃣Тестостерон • Стероидный гормон. Преимущественно вырабатывается у мужчин, немного у женщин.
Отвечает за работоспособность и целеустремленность, стрессоустойчивость, поведение и эмоции.
3️⃣ Кортизол • Гормон стресса. В условиях непривычной умственной, физической или эмоциональной нагрузки тело переходит в режим «боевой готовности» и в кровь высвобождается больше кортизола. Если сильно повышен: депрессия, ожирение, стресс, тревожность.
4️⃣ Пролактин • Гормон стресса. Симптомы повышенного уровня пролактина: нарушение сна, апатия, социальная уступчивость, проблемы со зрением, ожирение, бесплодие.
🟣Тестостерон и пролактин зависят друг от друга, чем больше в организме пролактина, тем меньше тестостерона. Соответственно, чем ниже уровень мужского гормона, тем больше различных проблем может возникнуть.
Homo Aeternus
Около минуты
17 сентября 2023