7 подписчиков
Приветствую вас на своем канале!
Я врач-терапевт, работаю в поликлинике и на данный момент осваиваю новую специальность "Нутрицолог".
Что меня сподвигло на это? Работая уже третий год, я все чаще убеждаюсь, что у населения нет понимания таких понятий, как "здоровый рацион, сбалансированная тарелка, БЖУ". Печально видеть, как люди самовольно назначают себе БАДы и пьют горстями, вместо полноценной еды.
На канале будут:
-разборы популярных мифов о питании
-разбор анализов, обоснованность их назначений
-БАДы и как правильно их выбирать
-приемы рационов и сбалансированных тарелок
-профилактика заболеваний
И все это с научным подходом!
Сделаем шаг в здоровую жизнь!
Около минуты
17 сентября 2023