Планирование беременности и роды 🤰Зафиксирую здесь, как проходили данные этапы. Вдруг со временем ещё раз понадобится данная информация.
Подготовка к данному событию была весьма серьезная: сдать все анализы и пройти полный цикл исследований, пропить полный курс комплексных витаминов. Отмечу сразу, что начинать все эти мероприятия лучше всего в тот самый момент, когда вы точно решили завести детей, а не за год до планируемого события, ибо, когда желанный час настанет, тест покажет заветные две полоски, в женской консультации вас попросят пройти все заново.
Из витаминов достаточно было принимать только фолиевую кислоту и йод, но я решила не пренебрегать и взять комплекс. «Митеравел+» отлично подошел. Его же принимала на протяжении всего грудного вскармливания.
Питание стало более здоровым, но по факту,сильно не изменилось.
Спортом занималась по ощущениям, когда не хватало физической активности. Миллион книг о планировании не пригодились.
Выписывать заранее список необходимых вещей себе и малышу, подготовить сумки в род.дом, узнать, какие документы и выплаты полагаются, все это конечно необходимо, но по факту, уже перед самим часом «Х», сильно заранее я бы этого не делала, если бы знала, что все ещё 100500 раз может поменяться.
Например, мы ждали мальчика, заказали вещей, придумали имя и пр. (очень заранее, естественно), а по факту, узи показало девочку 🤩
Итог 1 части: всему свое время.
Далее буду фиксировать важные моменты, которые будут всплывать в памяти.
1 минута
17 сентября 2023