6494 подписчика
...
- Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот!
...
Это для меня лучший мотиватор. Как только хочу жрать, сразу представляю себя в окружении молодых блогеров ведущих свои каналы в направлении спорта и фитнеса.
А у меня тем временем 81 килограмм 600 грамм.
...
- Зимняя памятка: если не можешь избавиться к лету от второго подбородка, то хотя бы не нажирай за зиму третий!
...
Иногда сил сгонять вес уже нет и хочется только одного:
- Василий, после недельной диеты сбросил... весы с пятого этажа.
Я весы сбрасывать не собираюсь, но я понимаю, что впереди меня ждёт этап удержания согнанных килограммов. А согнанных килограммов у меня через 300 грамм будет ровно 22.
Около минуты
16 сентября 2023