12 подписчиков
Привет, кутята! На связи ваша не очень молодая Саша. Сегодня расскажу про классную штуку: яблочный уксус. Помните мы пили горячую (не кипяток) воду утром?
Делаем ее еще полезнее и добавляем 1 чайную ложку яблочного уксуса, только настоящего нефильтрованного, они продаются на wb и озоне, я беру там. А Ирина, как белый человек, заказывает на iherb в Израиле :)
Зачем нужно: улучшает пищеварение, а следовательно улучшает состояние кожи, вы же помните, что я стою на страже, прыщ не пройдет.
Также эта вода снижает уровень глюкозы в крови.
В общем и целом есть еще куча полезностей, которые можно погуглить. Расписывать тут нет смысла)
А еще я замачиваю фрукты, овощи и зелень в воде с добавлением уксуса. Такое нехитрое дело избавляет продукты от остатков пестицидов, удобрений и всего, чем обрабатывают еду сверху.
Отмечу, что если соберетесь принимать внутрь, то стоит почитать об этом побольше или проконсультироваться с врачом, потому что есть те, кому нельзя.
#лайфхакер
Около минуты
15 сентября 2023