410 подписчиков
Вчера маленький мальчик подарил мне желтый кленовый лист: «Тебе!»
Он нашёл, рассмотрел, бережно нёс, чтобы подарить, поделиться счастьем и порадовать меня)
Энергия радости - самая мощная движущая сила для любых изменений в нашей жизни. Вдумайтесь в это. Мы же поступаем наоборот. Всё время ищем какие-то веские внешние причины для того, чтобы порадоваться. Что будет, если не найдём? Притянем или, как минимум, добавим в свою жизнь ещё больше негативных событий.
У нас давно есть простой( а кто сказал, что должно быть трудно?) рецепт: «Будьте, как дети!»
Что ребёнку надо для того, чтобы его лицо осветила улыбка? Спасибо, за подарок, малыш! Научитесь радоваться мелочам: солнышку, небу, хорошему дню.
А для тех, кто вырос, важно понять, что радость есть внутри нас. Там же есть и воля, чтобы направлять своё внимание. Рассматривать то, что плохо или сфокусироваться на приятном, это только наш выбор.
Дарите себе радость и жизнь начнёт меняться к лучшему в тот же момент.
Есть классная игра. Подумайте и скажите про себя:
- Хорошая новость в том, что…
(дальше что угодно хорошее о себе)
Попробуем? Я начну!
Хорошая новость в том, что я не сдаюсь, даже если очень хочется!
Напишите свою хорошую новость в комментариях👇
Давайте порадуемся за себя и друг за друга!
Дина Норн
1 минута
15 сентября 2023