4 подписчика
ВЫХОДИ НА СЦЕНУ И ПОЛУЧАЙ УДОВОЛЬСТВИЕ.
Глоссофобия - термин, обозначающий боязнь публичных выступлений (боязнь сцены).
Борьба со страхом сцены - это ключ от дверей, за которыми скрываются блестящие выступления
Пару советов, которые помогут справиться тебе со страхом перед сценой:
Не отрицайте свой страх. Страх – всего лишь защитный механизм от ситуации, в которой ты во время выступления можете оказаться, но скорее всего никогда не окажешься. Воспринимай его как дополнительный вызов и мотивацию. Так ты берёшь свои страх в союзники, и он не становится твои врагом, а напротив - твоим другом
Регулярные репетиции. Репетируйте не только в студии, но и дома перед зеркалом или родными. С репетициям приходит уверенность в своем голосе, а с этим уменьшается твой страх. Должное внимание репетиции - это уже половина успеха
.
Перед выступлением подготовите себя, свои голос. Воспринимай концерт, как спортивное соревнование
. Перед любым соревнованием спортсмен разминается, подготавливая себя к нагрузкам. Так и перед выходом на сцену займись распевкой.
Помни, что в ошибках нет ничего плохо. Выходя на сцену не бойся ошибиться, ошибаться не плохо, а даже наоборот. Ошибки, которые ты совершишь и отработаешь помогут тебе стать профессиональным вокалистом.
САМОЕ ВАЖНО ПРАВИЛО: все приходит с опытом. Чем ты чаще выходишь на сцену, тем меньше боишься. Именно поэтому мы устраиваем для студентов нашей студии 4 концерта в год, но не стоит забывать, что вокруг очень много поводов выйти на сцену за пределами студии, например, выступить с песней на празднике ваших родственников, корпоративном мероприятии или просто сходить в караоке.
Выходи на сцену с полной самоотдачей. Получай удовольствие
С любовью, ZONA VOICE
1 минута
15 сентября 2023