Внутренний шум.
Вы когда-нибудь обращали внимение на то что у нас в голове постоянно крутятся какие-то мысли, а в настоящее время, с появлением интернета, социальных сетей и прочих «радостей» жизни, мозг как бы привык к нескончаемому потоку информации, и с каждым днем становится все сложнее, а для некоторых это уже почти невозможно, отключиться от этого информационного шума.
Да так что мозг сам требует постоянно его чем-то «кормить».
Лично мне даже иногда уснуть становится крайне сложно, если я не включу каку-то передачу на фоне, чтобы даже засыпая я продолжал получать какую-то информацию.
А как у вас обстоят дела с этим вопросом?
Около минуты
14 сентября 2023