2 подписчика
Возьмите любой актуальный конфликт:
дома, на работе или , возможно, в магазине.
Встаньте в один угол комнаты и расскажите о нем от своего лица.
Затем встаньте в противоположный угол и расскажите о конфликте от второго участника. Так вам удастся в прямом смысла занять чужую позицию.
Наконец встаньте на стул посреди комнаты и расскажите о ситуации «сверху» , это поможет стать объективнее.
Почему важно перемещаться, что это Вам дает?
Меняя положение в пространстве мы даем нашему сознанию переключиться и понять, что все это происходит «на самом деле», тогда шансов поменять точку зрения больше.
#психология#практика
Около минуты
14 сентября 2023