5K подписчиков
8 сентября у меня случилась серьезная травма колена.
На меня случайно упала девушка. Не в походе.
Я сразу поехала в травмпункт, так как по ощущениям колено болталось и я не могла опереться на ногу. В травмпункте сказали, что судя по тому как я хожу — это не перелом, радуйтесь. Рентген показал, что кости на месте. И правда хорошо. Но как жить дальше? Посоветовали сделать МРТ колена, чтобы узнать, что со связками и как лечиться дальше.
Ночью поехала делать МРТ колена в клинику. Ночью дешевле, да и ждать не было сил до утра. Врач тоже успокоил, говорит, что у вас частичный разрыв передней крестообразной связки. Связки не разорвались полностью типа это уже хорошо. Они могут восстановиться. Нужна консультация ортопеда.
На следующий день поехала к ортопеду в платную клинику. В госклинике нет свободной записи. Врач в платной клинике рассказал, что 3 недели надо ходить с жестким ортезом, 1,5 месяца покоя, а дальше неизвестно. Может и полгода нельзя заниматься спортом. А возможно, и операция. Пока ничего не ясно.
В общем прошла 1 неделя. В госполиклинику я по-прежнему не могу записаться, выдается 8 талонов в неделю на ортопеда. В субботу еду к другому ортопеду так как надо показаться, возможно, уже начать уже реабилитацию, упражнения может какие-то, посмотреть не спал ли оттек и т.д. Да и второе мнение специалиста не помешает.
Мне повезло и я была застрахована. Но выплата будет только после полного выздоровления. Пока проблему зафиксировали. Это первый мой страховой случай, поэтому не понятно какая будет сумма страховки, может там вообще копейки пропишут. Да и в принципе это пожалуй первая серьезная травма, если не считать кесарево сечения 10 лет назад (операция).
В общем у меня образовалась депрессия. Отдыхать не умею. Настроение на нуле. Я пообщалась уже с тремя разными психологами. Мне помогло. По деньгам это вышло не дорого. Самостоятельно решать эти проблемы довольно тяжело, тем более когда всё навалилось все проблемы разом. Мне посоветовали принимать соленые ванны. А ванны дома у меня нет, только душевая. Надо к кому-то поехать в гости поплавать в ваннах.
На данный момент смотрю сериалы, играю в шахматы онлайн, выезжаю иногда по рабочим делам на костылях в центр, и там пью кофеек. Хоть какая-то радость.
Ко мне 2 раза в неделю приходили родственники помочь купить или приготовить еду. Я не могу готовить, т.к. живу в общежитии, кухня далеко, поэтому питаюсь, что есть в холодильнике и не надо готовить, в кафе тоже пару раз питалась. Поэтому пока нормально. Питание конечно не супер, но могло быть и похуже.
Сын сейчас с бабушкой живет, она отводит его в школу. Через неделю снова ко мне переедет, когда я смогу готовить хотя бы или приучусь к этому. А может он сам будет готовить? Пока не совсем понимаю как будет устроен этот процесс. Ему 10 лет. Наверное пришло время ему учиться готовить.
Сейчас самочувствие нормальное. Думаю как дальше жить. И понимаю что ситуация с ногой — это знак переосмыслить мой дальнейший путь развития. Думаю зимой пойти на обучение новой профессии. Зачем оно мне надо? Точно не знаю. Но пока нет препятствий на пути. В сентябре пойду на очное обучение по моей специальности, получение новых знаний. Тоже зачем оно мне надо, если я не могу ходить? тоже не знаю. Но хотя бы это общение с единомышленниками. Сидеть дома очень утомительно, хотя я уже привыкаю ни с кем не общаться.
Еще надо заняться своим саморазвитием, но мне лень. Поэтому решила неделю ничего не делать. А с завтрашнего дня может начну, но это не точно.
В общем, решила писать сюда, здесь все равно никого нет, людей мало читает. И так я буду отслеживать свои переживания, свои мысли.
Если будет не лень, то напишу через неделю свои новости.
Всех обнимаю и целую.
14 сентября 2023