1 подписчик
Все вокруг что-то прорабатывают.
А что значит: проработать травму?
Представьте себе, что у вас на теле давно образовалась дырка. Вот в прямом смысле слова. Она кровоточит, в неё можно занести инфекцию. Вам больно (или не больно, пока шарашит адреналин).
И чаще всего мы наклевиваем пластырь, пьём обезбол и бежим дальше.
Таких дырок в нас масса. Пластырей уже миллион. Обезбола столько, что мы уже как зомби.
И вот этот зомби идёт по жизни. И иногда к нему приближаются другие. Дотрагиваются до него, задавая его раны, покрытые тонной пластырей. Ему больно, он не понимает даже почему: он уже и думать о них забыл. Ему кажется, что другие делают ему больно, он обвиняет их. И на автомате налепляет ещё пластырь и пьёт ещё один обезбол.
Так вот, пойти в работу - это заметить, что внутри вас дыра, под слоем пластырей и анестетиков она все еще болит и кровоточит. Она никуда не делась.
Заметить, что когда вас задевает что-то в мире, это не с ними проблема, это просто рана внутри вас. Можно в это не идти и дальше пить обезбол, а можно накопить ресурс и понемногу пойти. Можно одному. Можно с проводником, который даст поддержку и инструменты.
Сперва нужно признать: во мне есть рана, которую я отрицал. А потом придётся принять эту рану и что она совершенна такой, какая она есть. И никто не виноват. Мы пришли сюда для этого, эти раны есть у каждого.
И дальше мы начинаем потихоньку, по одному, отдирать пластыри. И с каждым отодранным нам вроде становится легче... но слоев много и рана не зажила. Заживёт ли она до конца? Я не знаю. Станет ли легче жить? Не факт. Но я выбираю этот путь, а не путь отрицания. Потому что в отрицании нет жизни.
Ps
Перечитывала текст и поняла. Чтобы рана заросла, ей нужно воздух. Скорее всего и швы понадобятся... и уход, и обеззараживание. Но она должна быть максимально открыта в итоге. Останется рубец. Но он будет напоминать о многом.
Впрочем, это лишь мои догадки ❤️
1 минута
14 сентября 2023