Какая первая ассоциация у вас со словом дисциплина?
⠀
Пока не читайте дальше и покрутите в голове свои ответы.
⠀
*
⠀
А теперь давайте разбираться. Привычная ассоциация со словом дисциплина - это умение планировать свое время жестко идти по плану. За этим стоит ощущение, что для дисциплины нужно включать волю, много трудиться, буквально упахиваться.
⠀
Дорогие мои, это не так, вы все перепутали ♥️
⠀
Дисциплина - это действительно умение грамотно планировать свое время и идти по этому плану. При этом, дисциплинированный человек умеет планировать не только работу и пахоту, а еще и отдых. Такой человек заботится о своем питании и выделяет на это время. Во-время ложится спать.
⠀
И главное - с уважением и заботой к себе и ко времени планирует свои задачи в адекватные сроки. Не ставит себе нереальные цели в супер-сжатые сроки и не насилует себя пахотой.
⠀
Вот что такое дисциплина 😍 и это важная часть любви к себе.
Около минуты
13 сентября 2023