2602 подписчика
Месяц назад прочитал где-то фразу, которая мне понравилась и заполнилась. Звучит примерно так: <<Если вы не можете найти 20 минут в день на медитации, это означает, что вам нужно медитировать по 40 минут в день>>.
Мне кажется, в этом есть смысл. Если у тебя такой напряг со временем, похоже, в твоей жизни что-то не так и тебе действительно нужна остановка больше, чем другим. А вы как считаете? Согласны с цитатой?
Около минуты
13 сентября 2023