14,8 тыс подписчиков
10 лучших поддерживающих книг к фестивалю психологической поддержки «Тепло».
Современный человек живет в мире постоянного стресса. Казалось бы, стало безопаснее, да и продолжительность жизни увеличилась, но наш древний мозг не приспособлен обрабатывать такое большое количество информации. Поэтому современный человек, особенно живущий в крупном городе, часто испытывает тревогу и страдает депрессией.
Особенно тяжело бывает осенью, когда солнечного света и тепла становится меньше. Именно поэтому с 12 по 16 сентября [модельная библиотека им. М. Е. Салтыкова-Щедрина](https://vk.com/sshbn) проводит фестиваль психологической поддержки «Тепло». Лекции, тренинги, мастер-классы и семинары на актуальные темы – от отношений в семье до профессиональной самореализации. И, конечно, библиотека представляет лучшие книги по психологии.
### 1\. Ольга Примаченко «К себе нежно» (16+)
Главный посыл книги заключён в самом названии — относитесь к себе нежно, с пониманием. Не ругайте себя понапрасну, уважайте ...
Источник: https://gorsite.ru/~Hsw96
Около минуты
13 сентября 2023