9731 подписчик
Решила начать ходить по 10000 шагов в день, выбрала себе маршрут через парк до пруда и обратно. В итоге прошла даже больше, еще зашла в магазин на обратном пути. И это еще не конец дня.
Около пруда все загорают, а кто-то даже купается.
Хочу ходить каждый день и один раз в неделю устраивать себе выходной. Естественно, я иду не прогуливаясь, а быстрым темпом.
Сегодня ходила на сон дочки, иногда буду ходить утром. С мужем уже решим этот вопрос.
Вот такие новости))
Около минуты
13 сентября 2023
764 читали