Большинство откладывает поход к психотерапевту. Одни считают, что специалист в данной области нужен только тем, кто болен, другие не хотят, чтобы кто-то «копался в голове»
Развенчиваем мифы и убираем страхи
🔘 СТРАХ №1: ПСИХОТЕРАПИЯ НЕ РАБОТАЕТ — ЭТО ПУСТАЯ БОЛТОВНЯ
✅ Недавно были проанализированы около 500 исследований, в которых сравнивались группы людей, проходивших психотерапию с контрольной группой. Выводы не оставляют места для сомнений: пациенты, прошедшие курс психотерапии, чувствуют себя лучше, чем 80% участников контрольной группы.
🔘 СТРАХ №2: ПСИХОТЕРАПЕВТ РАССКАЖЕТ О МОИХ ПРОБЛЕМАХ МОИМ БЛИЗКИМ
✅ Один из основных принципов работы наших специалистов - конфиденциальность. Это значит,что всё, что было сказано в кабинете, останется в его пределах.
🔘 СТРАХ №3: К ПСИХОТЕРАПЕВТУ ОБРАЩАЮТСЯ ТОЛЬКО БОЛЬНЫЕ ЛЮДИ
✅ Исходя из этой логики, няню своему ребенку берут только бездарные матери, а к юристу обращаются только преступники. Если помнить о том, что психотерапевт помогает сделать жизнь чуть более осознанной, все становится намного проще.
🔘 СТРАХ №4: МЕНЯ ПОДСАДЯТ НА ТАБЛЕТКИ
✅ Психотерапия не означает, что нужен будет обязательный приём препаратов. Всё зависит от сложности ситуации.
Врач в первую очередь заинтересован в качестве самой терапии, а не в приёмах медикаментов.
1 минута
13 сентября 2023