7594 подписчика
Ломаем стереотипы:
Чужая обида — это не ваша вина.
Как это работает?
Обида — это способ реакции человека на какой-то раздражитель. Если человек осознан, он может выбирать свои реакции. Если бессознанка, то человеком движет уплотненная материя в его эмоциональном и ментальном теле, и создается еще больше проблем, тяжелых вибраций и даже болезней.
Чтобы избежать постоянных обид человека и своего чувства вины в связи с этим, старайтесь не идти на поводу и не жалеть "обиженки". Чем ярче вы реагируете на его обиды, тем чаще он будет обижаться и манипулировать вами.
Как спастись от обидчивых людей и сохранить свою энергию?
✅ Не поддавайтесь на провокации. Обидчивый человек ищет реакцию со стороны других, чтобы получить подтверждение своих эмоций. Ваша задача — сохранять спокойствие и не входить в эмоциональную игру.
✅ Помните о своей ценности. Не воспринимайте личные обиды обидчивого человека как отражение вашей личности. Поверьте в себя и свою ценность, и не давайте негативным словам и действиям других влиять на вашу самооценку.
✅ Устанавливайте границы. Не стесняйтесь выразить свои личные границы и объяснить, что вы не готовы принимать обиды и негативные эмоции в свой адрес. Определите свои пределы и придерживайтесь их без колебаний.
✅ Практикуйте самопросмотр. Разберитесь в собственных эмоциях и мыслях и научитесь контролировать их. Когда и почему вы повесили себе на шею камень вины, в чем скрытая выгода такого состояния для вас?..
✅ Вы можете иметь власть над своей энергией и эмоциями. Работайте над своим состоянием и стремитесь к позитивной атмосфере вокруг себя.
Тонкости энергетических манипуляций будем рассматривать — на тренинге "Управление отношениями" 24 сентября, 12:00 Мск. Присоединяйтесь, получите точно полезный навык для гармонизации взаимодействий с миром.
1 минута
13 сентября 2023