Доброго дня) Я видимо нашла сегодня связь фасциальную между БЯМ и четырех главой мышцей 😅 Сегодня с утра проснулась с диким спазмом в верхних пучках БЯМ левой. Пошла на балет и заметила, что попытки выпрямить колено полностью крайне болезненны в БЯМ, особенно если есть разгибание в бедре прям колено очень сложно было выпрямить. Предположу, что это как раз связь между задней функциональной линией и поверхностной фронтальной линией. Очень интересно 🤔 как перенапряжение в ягодицах может повлиять на разгибание колена