❤️🔥 Польза тыквы для мужчин
Продукт эффективно справляется со многими мужскими нарушениями.
🎃Свежевыжатый сок повышает потенцию, активизирует выработку гормонов, предотвращает развитие простатита и аденомы простаты.
❗️Особо полезно тыквенные семечки, в которых содержится цинк и витамины В и С.
Также они противодействуют развитию гипертонии и онкологии. А после тяжёлых физических нагрузок тыква быстро восстанавливает энергию и силы.
Важно помнить, что тыквенные семечки являются довольно калорийным продуктом, поэтому, чтобы не навредить себе, надо употреблять их в меру. Всего в 100 граммах продукта содержится 600 ккал, а это совсем немало.
Таким образом, норма тыквенных семечек в день для мужчин будет составлять около 60-70 граммов.
Около минуты
13 сентября 2023