Когда у наших задач есть значимость, ну например "Мне нужно влезть в платье к корпоративу" все наш мозг начинает сам себя истязать сомнениями, сопротивлениями, протестом. Скорее всего вы снова не влезете и будете себя обвинять, что вы жрали, что вы не смогли это все превращается в самокритику и вину перед самим собой. Накопленная вина = ваша энергия мы виним себя за все за опоздания, за лень, за то, что не успел, за то, что не сделал. Вина источник конфликтов, когда мы не можем с ней справиться мы начинаем ее с себя снимать обвиняя других. И так бесконечный круг.