54 подписчика
23 сентября
В начале сентября на весах 78 кг. А в душе полный раздрай, я чувствую, что я запуталась, заблудилась, а куда мне дальше не знаю.
Это продолжение. Начало истории можно прочитать в предыдущем посте.
В сентябре же у меня начались сильные странные приступы боли в ноге, да так, что я не могла спать, причем безо всяких причин и предпосылок. Я понимаю, что это чистая психосоматика- когда «идешь» не туда.
Я даже волосы отрезала одним днем, потому что больше не хотела, как раньше, а как хочу не знала😀
А потом меня шарахнула мигрень. Да, какая. Вообще, я подвержена мигреням, но в последнее время, я обычно принимала триптаны, немножко мучалась, потом шло обезболивание,и в целом жить можно. А тут мне не помогали никакие таблетки, уколы. НИ-ЧЕ-ГО.
3 дня я почти не могла встать с кровати, почти не могла открывать глаза, но зато было время подумать.
Я поняла, что ушла от себя, что перестала слышать себя. Совсем. Что в какой-то момент стала есть по любым причинам, но не по единственно верной, стала пытаться подогнать себя под какие-то стандарты, правила и шаблоны.
Я честно не очень хотела начинать писать этот дневник, потому что мой этот росток обретения себя еще очень слабенький и хрупкий. Но потом всплыли любимые Пашины слова: «Давай, давай не жадничай!»😀
И я подумала, что этот мой опыт может помочь кому-то. Поэтому, здесь будет мой дневник возвращения к себе.
1 минута
23 сентября 2023