6355 ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
π ΠΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΈ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠΊΡΠ°Π½ΡΠ°Ρ
π ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠΊΡΠ°Π½Ρ β ΡΡΠΎ 20 Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
π Π¦Π΅Π»ΡΡ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠΊΡΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π°
π ΠΡ Π² Rutube - https://rutube.ru/channel/24699531/
π Π‘Π°ΠΉΡ - https://ozggym14.edumsko.ru/
#ΡΠΊΠΎΠ»Π° #ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ #ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΠΎ #ΠΎΠ· #ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ #ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ #ΠΌΠΎ #Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΡ14ΠΎΠ· #Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΡ #Π΄ΠΈΠΊΡΠ°Π½Ρ #Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° #ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ°
#ΠΠΠ£Π³ΠΈΠΌΠ½Π°Π·ΠΈΡ14Π³ΠΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ²ΠΎΠΡΠ΅Π²ΠΎ
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
23Β ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡΒ 2023