6 подписчиков
Колени и глаза. Где связь?
Знаете тех, кто стоит, а колени аж назад от напряжения? Вот это очень вредно.
Через колени проходит много крови и Ци. Если пережимать эту область, то могут быть проблемы не только с коленными суставами, но и … со зрением👀
Внезапно?
Через колени проходит много связок. В традиционной китайской медицине (ТКМ) колени называют Дворец сухожилий.
За гибкость сухожилий отвечает меридиан Печени.
И все по той же ТКМ Печень открывается в глаза. По глазам можно понять состояние этого органа.
Рекомендации:
🔺Стоя старайтесь чтобы колени не напрягались, были мягкими - чуть согнуты
🔺Хлопайте чаще по коленкам, массируйте
🔺Больше ходите пешком
🔺Практикуйте хождение на коленках, если нет болевых ощущений.
Около минуты
23 сентября 2023