26 подписчиков
В первую очередь необходимо заглянуть внутрь себя, разобраться, задать своему внутренниму "Я" вопросы и получить ответы:
📍Что не даёт мне покоя?
📍Чего я боюсь?
📍Какую выгоду даёт мне страх?
Слова и фразы от которых необходимо избавиться:
📌Сидит у меня на шее
📌Надоело нести крест
📌Взвалил на себя груз забот
📌Бесхребеный человек
📌Ему хребет перебили
📌Не гни спину
📌У него много за плечами
📌На мне ездят
Аффирмации для здоровой спины:
🪄В моём Сознании-нежность и гармония. Я люблю и одобряю себя.
🪄Жизнь поддерживает все мои мысли, всё идёт хорошо.
🪄Я доверяю жизненному процессу. Я всегда получаю то, что мне нужно. У меня всё благополучно.
Около минуты
23 сентября 2023