638 подписчиков
💔 Измена – прощать или нет
Прощать измену или не прощать. Какой ответ тут верный?
Всё дело в том, что правильный вариант не знает:
– ни подружка,
– ни твоя мама,
– ни даже психолог, который, казалось бы, уж точно должен знать такие вещи.
Это может быть только твоим решением.
И когда будешь его принимать держи в голове всего один критерий:
– простила, равно простила от слова совсем и никогда уже к этому вопросу не возвращаешься;
– не простила – тоже норм, это твоё решение, на которое ты имеешь право. Просто успокойся и живи дальше. Уже без него.
Одним словом, прекрати мысленно возвращаться к ситуации. Что называется, было и прошло. Простить и потом от этого мучится, сомневаться, упрекать, ревновать каждый раз: так себе решение.
Впрочем, как и вариант, когда решила, что простить измену не сможешь никогда и ни при каких обстоятельствах. А потому продолжаешь держать это в памяти, проклинать бывшего, воспринимать его поступок как личное оскорбление и предательство.
Получается, вопрос не в том, простить или не простить. А в том, как избавиться от негативных эмоций: обиды, боли, страха, которые ты теперь переживаешь в связи с произошедшим.
Задача минимум: убрать эти эмоции. Убрать боль от измены. И начать можно с моей бесплатной стратегической сессии 👉 docs.google.com/...orm
Освободилась от боли? А теперь уже:
Разбирайся, мстить или не мстить. Ты же помнишь, что это блюдо надо подавать холодным.
Оцени, сможешь ли ты сделать всё зависящее от тебя, чтобы вернуть мужа в семью, если решила, что это тебе надо. Как далеко зашла ситуация? Сколько энергии и сил тебе сейчас нужно затратить?
А может, уже проще найти другого мужчину. А этого пусть забирает. Пусть подавится неразборчивая, согласная на всё, что плохо лежит.
А напоследок хочу подарить тебе ещё один ключик для решения вопроса. Ответь на вопрос: «Какие чувства испытываешь к изменнику?»
Я не рассчитываю на ответ типа «любовь». Но если ты с ходу выпалишь «ненавижу гада, прибила бы на месте», то для меня это будет показательно.
Значит отношения всё ещё «заряжены» и шанс всё наладить точно есть. Куда страшнее равнодушие. Вот тут точно уже ничего ловить.
1 минута
22 сентября 2023