Что делать, если ваша жизнь - это ваша работа. Как не пропускать всё интересное вокруг?
Работа нон-стопом - это как парень абьюзер)
Странный пример?
Возможно. Но очень показательный. Представим Люсю. У нее - парень абьюзер. Как Люся выглядит со стороны? Пытается выглядеть щщааастливой. Ведь у нее есть отноооошения. Но всем видно, что взгляд потухший и радости в нем нет. Только моментами.
В чем проблема абьюзивных отношений?
Главная проблема, что Люся думает, что такие отношения - это НОРМАЛЬНО. Нормально чувствовать себя вот так. Она уже привыкла к такому и да, мб и хочется что-то поменять, но это кажется пз..ц сложным и невозможным.
Вот с работой тоже самое) Даже если работа - кайф, дело мечты и тд. Если кроме нее ничего в жизни толком нет - то, что это за жизнь? Насыщенная, интересная, яркая и полноценная?
Пфф.. нет. Это просто жизнь, полная работы. И немного пустоты еще внутри. Чтобы было что заполнять путешествиями, спонтанными ненужными покупками, брендами и курсами по развитию до кучи. А мб еще винишком с сериальчиками заливаться?
Ничего не имею ни против винишка, ни против хорошего сериальчика, но это примерно 2% моей жизни. А не 30% свободных от работы) Так, конечно, было не всегда.
Когда я работала бизнес-аналитиком в своем свободном графике - моя жизнь тоже состояла из одной работы. Она всегда была в приоритете. Несмотря на кажущуюся свободу, и то, что я управляла сама своим рабочим временем. Сейчас я сместила фокус на пассивный доход: я покупаю себе время сейчас и в будущем. Но щас не об этом.
Так вот. Постепенно работа из дела мечты превратится в каторгу. Делаю уже не потому, что хочется, а потому что надо и привыкла. А чем же еще заниматься кроме этого?
Как не пропускать интересное вокруг, несмотря на работу?
Если я вам щас тут напишу что-то типа: Ну берите выделяйте время на интересное, ищите что вообще для вас интересно, пробуйте, тестируете и делайте выводы. Это поможет делу?
Мне кажется не особо. Вещь и так очевидная.
Поэтому я предлагаю жесткое, но эффективное коучинговое упражнение про Похороны. Более мягкий вариант: Пенсия.
Представьте, что вы ничего в своей жизни не меняете: вы живете свою жизнь также как сейчас следующие дцать лет.
И вот вы лежите в гробу, как в американских фильмах, приходят люди, чтобы с вами попрощаться. Или вас на пенсию провожают, и вы устраиваете по этому поводу вечеринку дома.
Посмотрите:
Кто эти люди?
Сколько вообще людей пришло к вам?
Что они о вас говорят?
Есть ли там ваша семья? Ваши дети, внуки? Муж?
Есть ли у вас друзья? Коллеги?
Как они к вам относятся?
Ну только честно. Смысл упражнения не в том, чтобы приукрасить.
А теперь подумайте:
А как бы вы хотели?
Что вы хотите, чтобы люди про вас говорили?
Кого вы хотите видеть рядом с собой?
Есть разница между этими двумя картинами?
Поделитесь в комментариях в чем она?
И что интересного вынесли из этого упражнения)
2 минуты
22 сентября 2023