1277 подписчиков
#практика_благодарности
Утренняя Благодарность
Вечерняя Благодарность
Утренняя
Начинайте день с Благодарности
1 Каждый вечер ставьте
стакан воды на подоконник
Пусть он наполнится энергией звезд и луны
2 Утром ,выпивайте этот стакан воды ,комнатной температуры,
маленькими глотками перед окном
Посмотрите на то что вы видите
В каждом окне вы можете увидеть что то прекрасное
и не важно это горы, лес, или огни большого города
( ставьте фото ваших панорам из окна в комментариях)
3 Поблагодарите
вселенную,жизнь, мир, Бога
энергию,природу
За новый день , за свою жизнь
За все хорошее что есть в вашем мире .
4 Улыбнитесь ,
улыбка запускает в нас позитивный поток .
Вечерняя благодарность
Спокойной ночи и Благодарю Вселенную
1 стакан вода ,на ночь
Ставим стакан с водой на окно-заряжаем энергией солнца
Выпиваем мелкими глотками стакан солнечной энергии
2 И перед сном вспоминаем 3-5 случая
того что было хорошего у вас сегодня
можно мелкие какие то дела ,
увидели что то красивое
что то купили ,
с кем то встретились
приятный звонок
вкусный ужин
чем больше тем лучше
но три надо найти хоть как .
Эти три благодарности за этот день запишите в блокнотик
3 Засыпая скажите Благодарю за все ,спокойной ночи вселенная
Удачи и спокойной ночи
1 минута
23 сентября 2023