48 подписчиков
МЕДИТАЦИЯ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ
23 сентября в 15:00
Что будет?
✨Определим 4 уровня своего сознания
✨Начнём осваивать технику переключения нервной системы из стрессового режима в режим расслабления и восстановления через активацию блуждающего нерва
✨Познакомимся с практикой, развивающую синестезию — нейрологический феномен, при котором ощущения, исходящие от одного органа чувств, проявляются в другом
✨Будем учиться отделять себя от мыслей/переживаний
В результате вы ощутите чувство спокойствия и остановите круговорот мыслей в своей голове 🧘🏽♀️✨
Практика подходит и новичкам, и тем, у кого есть опыт в медитациях
Записаться ✅ https://taplink.cc/funnystudiomoscow
Около минуты
22 сентября 2023