Найти в Дзене
809 подписчиков

Задания на День 5:

1 Послушайте управляемую медитацию с мантрой Сат Чит Ананда.
2 Запишите сегодняшнее утверждение и как можно чаще вспоминайте его днем: «Сегодня я воспользуюсь своим потенциалом, чтобы быть, делать и иметь все то, о чём мечтаю.»
3 Запишите в тетрадь свое размышление о том, как до этих пор практика медитации помогает вам соединиться с вашим чистым сознанием.

Около минуты