Найти в Дзене

Не хочу бегать.


Хожу каждый день по 8-14км в среднем. Решил добавить скакалку и решил отказаться от всего того, с чем я согласился в Краснодаре. А то чёт расслабился я немного тут. Ящик сразу заплывать стал. Буду каждый день прыгать, стараться утром и вечером. У кого есть опыт, делитесь 😀✋🏻 Какого результата нужно достичь?
Около минуты