869 подписчиков
🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Моя специализация - личностный рост
Я работаю в разных сферах жизни человека через него, через личность через Я. Я уверена на 100500%, что человек сам способен все изменить не приводя своих родителей, детей и партнера к психологу. Поточу что все отношения все заморчки личности в его близких только отражаются. Поэтому появилась фраза "отношение мужчина к женщине есть отражение отношения к женщине самой к себе" более простыми словами, как ты к себе относишься так к тебе относятся окружающие. Если тебе грубят и тебя осуждают значит ты часто сама себя ругаешь и испытываешь чувство вины.
Разве стоит в таком контексте обвинять других за то, что они такие может реально подумать о том, какой я и как я к себе отношусь. Самое важно не бояться признаваться себе в нелюбви. Именно признание своих ошибок это уже на 50% решенная проблема.
С какими проблемами приходят ко мне? В основном проблема самооценки все повально хотя приподнять выше плинтуса свою самооценку. Почему самооценка всегда актуальна?
❗️Уверенность в себе начинается с самооценки, верить в себя личность всегда нужно. Человеку нужно осознавать свои качества объективно сильные и слабые стороны.
❗️Самоценность одна из составляющих самооценки личности важно знать свои ценности
❗️Также важно для личности сепарироваться от общества и его установок так, как большинству это очень сильно мешает развиваться и идти вперед
❗️Перестать испытывать вину перед всем за то, что ты как хороший так и плохой. Например люди бояться что им позавидуют так как испытывают вину за собственный успех. Да, да и так бывает мы испытываем вину не только за то, что плохо поступаем, но и за то, что поступаем хорошо для себя.
Я уже сказала, как важно осознать проблему и ошибку. Однако куда двигаться дольше никто не знает. Потому что откуда возьмется самоценность если я ее с себе не нахожу? Есть такое выражение "из себя себя не видно", на другой лад это звучит "со стороны виднее" 🙈
Сегодня много специалистов работает с самооценкой. Это нумерологи, астрологи, астропсихологи, чакрологи у них вы точно что-то про себя найдете. Однако даже это порой не помогает внедрить это в жизнь и сделать образом жизни. И вот в этой точке психолог, как раз таки покажет куда идти дальше и как безопасно для личности внедрить это в себя. Главная заповедь психолога, как и медика "не навреди".
Недавно у меня была на консультации женщина 30+ без детей и не замужем. Все это ее безумно беспокоит. Ее отношения всегда длятся не долго дети ей хотелось бы, но так как нет устойчивых отношений она не видит перспективу семьи. При этом у нее есть своя квартира, авто и стабильный, высокий доход. Что же не так? Дело в том, что женщина достигатор, с детства она привыкла любить себя только в те моменты когда она чего-то достигает. Именно в этот момент она собой гордиться и восхищается, во все остальные моменты она занята тем, что снова стремиться чего-то достичь. Мужчина в ее жизни должен так же заслужить ее любовь какими-то действиями, которые приведут к определенным достижением и тогда он заслужит ее любовь. Получается низкая самооценка родилась в тот момент когда женщина стала заслуживать у себя любовь, то есть когда она достигает цели она в этот момент считает, что заслужила любовь у самой себя и мужчина должен так же заслужить ее любовь, как заслуживает она сама у себя ее. Теперь надеюсь понятно, как работает закон отражения "если я заслуживаю любовь у самой себя, то должен заслужить мою любовь"
Таких историй у меня тьма и каждый раз мне нужно не более часа, чтобы найти проблему человека.
2 минуты
9 сентября 2023