3 подписчика
У некоторых мечтателей есть такая иллюзия, что можно вообще ничего не делать и даже не шевелится, и всё будет в жизни
И это обратная крайность от трудоголизма
И то, и другое — искажения. Чтобы совершить минимальное действие, например, поднять руку, вам необходимо напрячь мышцы
В мышцах при этом появляется радость, потому что она выполняет своё предназначение 🙏 Тело создано для движения, в эти моменты движется кровь и лимфа, вы заземляетесь из думания, кучи мыслей, идёт оздоровление, вывод токсинов, вырабатывается гормоны радости (врачи, поправьте детальнее)
И если вам приходится ЗАСТАВЛЯТЬ себя двигаться — это значит, что вы вообще не чувствуете тело и не присутствуете в нём… Живёте эмоциями, умом, душой, — то есть НЕ в реальности…
А деньги, отношения, признание, удовольствие и удовлетворение жизнью — это про тело, про материю. Потому надо делать в реальности — договариваться, выступать, говорить, искать, НАПРЯГАТЬСЯ 😊🚀
И чувствовать разницу. Между износом и ленью находится движение в радости — это и усилия, и отдых. Середина 💎
Что откликается?
UPD Баланс — это чередование напряжения и расслабления. Активности и медитации. Лежание на пляже или в кровати — это лень 🦥 Созерцание и наслаждение на пляже или в кровати — это медитация. Сериалы или игры, обучения — это часто зависимости нового времени 🙏
Ваш ум настолько умён, что уже давно научился обманывать вас 🤗
UPD2 Лень — это отлет, тамас, сопротивление, нежелание. Эмоции работают и идёт потеря энергии. Как бы попытка забить чем-то эмоции
А отдых — это деятельность ума и/или тела: наблюдение, созерцание, то есть расслабленная концентрация. Эмоции спокойны, накопление энергии
1 минута
9 сентября 2023