60 подписчиков
#СВОИ_ЗАПИСКИВОЛОНТЁРА
Раз уж мы заговорили о колбаске.
Еда в дороге.
Что беру с собой я и что другие волонтёры.
Тема на самом деле интересная и возможно, кому-то будет полезна.
1. ВОДА
Сколько воды не возьми, вся уходит и по дороге купите ещё много. Пить надо обязательно. Кстати, если нет проблем с усваением лактозы, молоко, хороший помощник в пути. И питательно, и на смягчит сухомятку, можно просто с батоном хлеба или сыром с колбасой.
2. Еда. В большинстве населённых пунктов проблем с магазинами нет. Но есть проблема с их графиком работы. В основном покупаешь сухомятку, в некоторых посёлках и её не стоит покупать, так как есть ждуны, которые продадут тебе не свежее (это в лучшем случае) Лучше взять с собой на пару дней не быстропортищейся еды (копчёная колбаса в вакууме, хлебцы, паштеты, сухое вяленое мясо...)
3.Кафе, рестораны.
Донецк, Луганск и в других больших городах есть всё что угодно по любому карману. Но мы за все выезды ни разу не останавливались, нас обычно всегда накормят друзья и камрады, если заранее договориться. С Багирой бесполезно договориться, даже если есть не особо охота, накормит и напоит вкусным чаем❤️💋
....
Мой рацион питания немного отличается от вышеперечисленного, так как сижу на кето, но тоже удаётся не умереть с голоду, нахожу себе варианты по еде.
А вообще в дороге есть не особо хочется и если сильного нет желания утолить голод, лучше воздержаться. На то есть определённые причины
1 минута
8 сентября 2023